Journal de Coach MW, 20 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2022
114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1389 kcal Gras: 79,08g | Prot: 68,85g | Glu: 103,68g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Bays Sourdough English Muffin, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Déjeuner: Outback Steakhouse French Onion Soup, Outback Steakhouse Side Bread & Butter. Dîner: Ore-Ida Golden Tater Tots, Bush's Best Baked Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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