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Eine Woche Urlaub.... All In auf dem Schiff mit literweise Cocktails 🍹 viel zu viel leckerem Essen und besonders viel Eis 🍨 in der Sonne am Strand. Es war ein Traum und obwohl die Laufschuhe mit dabei waren (ja ich habe sie auch genutzt 😂) war es einfach nicht anders zu erwarten. Aber alles gut. Das wird wieder.
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 101,60g | Glu: 132,12g.
Petit Déjeuner: REWE Leberwurst, Aldi Nord Bauernvesper, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ja! Spätzle, Egle Braune Soße, Rosenkohl, Aldi Schweinefilet. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Sogar schneller, als du denkst. Das ist nur Reste im Bauch. So schnell nimmt man nicht zu. eingach wieder normal essen und bam, Ende der Woche ist alles im Lot 👍🏻
20 mars 22 par le membre: muvw7asach
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Ich will hoffen, dass du Recht hast 🙈 danke für den Zuspruch!!!
21 mars 22 par le membre: steuertante82
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Historique de poids de steuertante82
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