Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2014
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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893 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 77,00g | Glu: 44,19g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Déjeuner: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Mestemacher Eiweißbrot. Dîner: Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Autre: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Gemahlen), Gerolsteiner Plus Grapefruit. plus...
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2984 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Melli1206
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