Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 58 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 107,27g | Glu: 134,58g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Лито Отруби с Клюквой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Маринованная капуста, Яйцо. Déjeuner: Гречка на воде, Простоквашино Сметана 15%, Блины 1, Кофе с Молоком, Свекла с чесноком, Extra Fish Сельдь Холодного Копчения с Пряностями, Тушеная капуста. Dîner: Маринованная капуста, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Изюм (без Косточек), Магнит Морковь Свежая, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Веселый Молочник Кефир 2,5%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Marina Bulka
|