Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
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125,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 45,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 79,74g | Glu: 222,60g.
Petit Déjeuner: Leche Desnatada, Manzana Roja. Déjeuner: Naranjas, Hacendado Chorizo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dîner: Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana, Palacios Pizza Jamón Bacon Queso. Snacks/Autre: Alimerka Galletas con Chispas de Chocolate, García Baquero Queso Tierno, IFA Eliges Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Blanco. plus...
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3342 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jas86
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