Journal de Yoh..., 21 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 50,96g | Prot: 43,95g | Glu: 224,18g.   Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Clément Faugier Crème de Marrons, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Chipolatas, Lidl Crème Légère Liquide 12%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panzani Coquillettes. Dîner: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Endive, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Tomates Cerises, Amora Cornichons Croq'doux. Snacks/Autre: Lidl Demi Baguette Précuite, Mandarine, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Cracotte Cracotte au Froment. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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