Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 79,25g | Glu: 131,91g.
Déjeuner: Caffè Macchiato, Pane Bianco, Piselli Cotti, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Dîner: Barilla Spaghetti N.5, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Ferrarini Pancetta . Snacks/Autre: Caramella Dura, Lavazza Caffè Ginseng. plus...
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1215 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de settembrina94
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