Journal de aquilabab, 21 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
82 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 59,83g | Prot: 76,34g | Glu: 255,22g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Nestlé Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Aurora Suco de Uva Integral, Sakura Shoyu Light, Gengibre, Cebolas, Cebola Roxa, Aurora Linguiça Toscana, Tomates. Dîner: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Picanha, Macarrão Alho e Óleo, Arroz à Grega. Snacks/Autre: Fábrica Fortaleza Cracker Mini, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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