Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 34,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 90,43g | Prot: 87,76g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Naduria Mandelprotein, Govinda Chufella, Alpro Soya Bio Sojamilch, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Haferflocken. Déjeuner: Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Aubergine, Couscous, DM Bio Chili Sin Carne, Ener Bio Bratöl, GutBio Kaisergemüse, GutBio Blattspinat, Aldi Tofu Natur. Dîner: Allos Aufs Brot Avocado , Aldi Maiswaffeln . plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie.v.Hasm
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