Journal de CanBolel, 20 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2022
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 67,90g | Prot: 94,16g | Glu: 84,63g.   Déjeuner: Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Tamek Domates Salçası, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Tereyağı. Dîner: Tat Acılı Ketçap Yeni, Gedik Piliç Döner, Uno Geleneksel Lavaş. Snacks/Autre: Migros Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Supplementler Whey Protein. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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