Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
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44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2315 kcal
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Gras: 104,20g | Prot: 106,45g | Glu: 262,65g.
Petit Déjeuner: Mangga, Hatari Malkist. Déjeuner: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Kecap, Semur Telur. Dîner: Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Kecap, Semur Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Coklat Keju, Keju Cheddar, Donat Dilapisi Coklat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Mentos Permen, Sari Roti Sandwich Krim Keju. plus...
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1164 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 45 minutes, Fitness - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zahraawwbyy
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