|
😟😟😟
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 67,60g | Glu: 150,14g.
Petit Déjeuner: Славянка Конфета, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Молоком. Dîner: Майонез, Магнолия Холодец Говяжий, Красная Цена Форель Слабосоленая, Макароны с Тушенкой. Snacks/Autre: Сахарный Песок, Юбилейное Печенье Традиционное . plus...
|
|
2156 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 8 heures, домашний досуг - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elena!!!))
|