Journal de Sophie.v.Hasm, 22 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 55,36g | Prot: 74,21g | Glu: 214,31g.   Petit Déjeuner: Gefrorene Himbeeren, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Bio Sojamilch, Govinda Chufella. Déjeuner: Reis (Gekocht), Knorr Braten Soße Extra, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Ener Bio Bratöl, DM Bio Jackfruit Natur, Dmbio Vegane BBQ Marinade. Dîner: Edeka Mango Gewürfelt, Alpro Soya Bio Sojamilch, Naduria Mandelprotein, Innonature Happy Berry. plus...
3084 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sophie.v.Hasm


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