Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 83,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 70,38g | Glu: 150,76g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Té (Infusión), Tomates, Cebollas, Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa. Déjeuner: Milanesa de Cerdo, Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Haz de Oros Tortillas Integrales con Chía. Dîner: Tomates, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Mangos, Banano. plus...
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553 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Abdominaux - 15 minutes, Cardio - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de adrianasuam
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