Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2014
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 57,60g | Glu: 186,63g.
Petit Déjeuner: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Barbara's Bakery Puffins Original Cereal. Déjeuner: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Dîner: Smart Balance Original Buttery Spread, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Gorton's Panko with Lemon & Cracked Pepper, Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Autre: Safeway Select Sesame & Poppy Seed Crackers, Cheddar Cheese, Blueberries, Strawberries, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn, Safeway Sugar cones, Tillamook Chocolaty Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2857 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures et 15 minutes, Pushing client in W/C - 1 heure, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 3 heures, Debout - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gilliansings
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