Journal de Jershie, 22 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022

67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mars 2022:

1484 kcal

Gras: 66,67g | Prot: 87,33g | Glu: 146,53g. Petit Déjeuner: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium). Déjeuner: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Dîner: Food Lion Yellow Onions, Minced Garlic, First Street Monterey Jack Cheese, Trader Joe's White Button Mushrooms. Snacks/Autre: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Summer’S Peak Blueberries. plus...

4124 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Just gonna enjoy being at 150 a minute before moving the goalposts again for the 3rd time.

22 mars 22 par le membre: Jershie


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