Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 122,01g | Glu: 136,95g.
Petit Déjeuner: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Куриный Дом Куриное Карпаччо. Déjeuner: Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Шампиньоны Тушеные, Глобус Гамбургер Говяжий, Морская Планета Морская Капуста Витаминный Салат. Dîner: Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Магнит Яблоко. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|