Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2014
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 65,10g | Glu: 232,85g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Lucky Days's Молочная Карамель с Печеньем, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Печень Куриная с Грибами, Рис Вареный. Déjeuner: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Яблоко Зеленое, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Молочное Изобилие Сметана 20%, Гороховый Суп, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Белый Хлеб, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Snacks/Autre: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Элипсоид программа 11 - 12 minutes, Repos - 16 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de O_lozenkova
|