Journal de JLetJOE2, 23 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1022 kcal Gras: 47,52g | Prot: 66,45g | Glu: 76,60g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Déjeuner: Camembert, Danone Hipro Citron, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée. Dîner: Campagne de France Fromage Frais Nature, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Briau La Brandade de Morue Parmentière. plus...
1741 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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