Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 92,27g | Glu: 215,95g.
Petit Déjeuner: Radeberger Lachsschinken, Tilsiter, REWE Geräucherte Makrelenfilets Natur, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Déjeuner: Leibniz Pick Up! Minis, VeHappy Sojagurt Wildheidelbeere. Dîner: Bohlsener Mühle Mandel Heidesand, Lauchzwiebeln, Ei, Aldi Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Spaghetti Trocken. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese New York Cheesecake. plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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