Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3173 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 330,91g | Glu: 311,91g.
Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Supplement Union Royal Flavour Kirsche, Aldi Kochschinken, Ja! Kornsemmel, Banane, Äpfel, Magerquark, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Chia-Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Bio Flohsamenschalen. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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