Journal de Nilza Alves, 23 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 53,95g | Prot: 33,26g | Glu: 227,54g.   Petit Déjeuner: Superbom Cevada Solúvel, Bauducco Cookies Chocco, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Déjeuner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batata Assada, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Empanado de Berinjela, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Laranja Lima, Macarrão Alho e Óleo. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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