|
Vá lá...
|
99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 40,18g | Prot: 26,07g | Glu: 150,88g.
Petit Déjeuner: Meloa, Dia Bagas de Goji, Sementes Chia Secas, Pingo Doce Corn Flakes, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Café Expresso. Déjeuner: Rissol, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Alface, Arroz de Tomate. Snacks/Autre: Pão Branco Torrado, Manteiga (com Sal). plus...
|
|
3777 kcal
|
Exercice:
Zumba - 45 minutes, Ménage - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lina-Alex
|