Journal de RM972, 23 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1422 kcal Gras: 47,81g | Prot: 88,11g | Glu: 153,99g.   Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Filet de Colin D’Alaska Pané , Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Panzani Nouilles Fines , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Dîner: Auchan Blanc de Poulet Fumé, Delisse Yaourt Nature, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat, Auchan Filet de Colin D’Alaska Pané , Tipiak Légumes Secs Gourmands. Snacks/Autre: Pain au Chocolat. plus...
131 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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