S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sophie.v.Hasm
Journal
24 mars 22
Journal de Sophie.v.Hasm, 24 mars 22
Profil de Sophie.v.Hasm
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,8 kg
.
Reste à parcourir:
32,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2022:
1799 kcal
Gras: 97,04g | Prot: 115,24g | Glu: 94,18g.
Petit Déjeuner:
Edeka Mango Gewürfelt, Govinda Haselnusscreme mit Erdmandeln, Alpro Plant Protein, Innonature Happy Berry, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt.
Déjeuner:
Dr. Mannahs Italienische Kräuter Cheese, Aldi Räuchertofu, Bio-Knabber Kichererbsen, Paprika.
Dîner:
Dr. Mannahs Italienische Kräuter Cheese, Aldi Räuchertofu, Organic Dig No-Bake Hazelnut Dark Chocolate Cookie.
plus...
3143 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍
24 mars 22 par le membre:
Jule Go !
😊
24 mars 22 par le membre:
Sophie.v.Hasm
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Sophie.v.Hasm
Voir l'Historique Complet