Journal de aladdinmania, 24 mars 22

Albo waga się zepsuła, albo tak szybko woda leci :o
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 67,31g | Prot: 109,93g | Glu: 85,40g.   Petit Déjeuner: Pomidory, Chleb, Jajko Gotowane, Szynka z Indyka, Almette Serek Śmietankowy. Déjeuner: Tymbark Mus Owocowy Kawa. Dîner: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kalafior. Snacks/Autre: Kiełbasa z Grilla, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Vital Fresh Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Oliwkami , Lidl Szaszłyk Drobiowy. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aladdinmania


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.