Journal de Ludann, 24 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 50,67g | Prot: 58,30g | Glu: 136,94g.   Petit Déjeuner: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Кофемания Молочная Лапша. Déjeuner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Тушеные Овощи. Dîner: Куриное Филе, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Тушеные Овощи, Творог (Обезжиренный), Банан. plus...
1525 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.