Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2014
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2241 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 90,83g | Glu: 254,92g.
Petit Déjeuner: Hacendado Pizza Hawaiana, Plátano, Opey Digestive Chocolate, Café con Leche Semi Descremada, Pechuga de Pavo, Plátano. Déjeuner: La Casera Tinto de Verano, Arroz con Pollo, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Lechuga. Dîner: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Buitoni Pizza Carbonara. Snacks/Autre: Pistachos, Pulpo, Zanahoria. plus...
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2595 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 12 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nelaka
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