|
Последнюю неделю кушала оооочень много всяких вкусняшек, покайфовала 😅😁 Снова беру себя в руки и всё будет 👍
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 71,59g | Prot: 90,59g | Glu: 179,97g.
Petit Déjeuner: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Яйцо, Нут, Продукты XXII Века Кунжут Черный Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Очищенные Семена Подсолнечника. Déjeuner: Голден Яблоко, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Мясной Король Яблоко Печенное . Dîner: Призма Яблоко Ред Делишес, Банан, Чавыча, Кальмар Отварной, Печенье овсяное, Запеканка рыбно-куриная. plus...
|
|
1662 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|