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Brillo1986
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25 mars 22
Journal de Brillo1986, 25 mars 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2022
131 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,7 kg
.
Reste à parcourir:
26 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2022:
1726 kcal
Gras: 40,04g | Prot: 117,65g | Glu: 212,12g.
Déjeuner:
Weißer Reis (Langkorn), All Seasons Erbsen TK, Gartenkrone Weißer Spargel, Hähnchenbrustfilet, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Bellasan Pflanzen Margarine, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Möhren.
Dîner:
Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Aldi Focaccia Weiße Zwiebel, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Eisbergsalat, Tomaten.
Snacks/Autre:
Aldi Lachsschinken.
plus...
284 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
👍👍
25 mars 22 par le membre:
Jule Go !
👍👍👍
25 mars 22 par le membre:
ines-h
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Historique de poids de Brillo1986
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