Journal de lisa wiltjer, 19 mars 22

77.7 28.2% gemiddeld 77.8 kg
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1213 kcal Gras: 36,18g | Prot: 99,17g | Glu: 123,01g.   Petit Déjeuner: Brinta Brinta, Body & Fit Whey Perfection, Peren. Déjeuner: Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood. Dîner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Snacks/Autre: Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. plus...
poids stable



     
 

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