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newlife1991
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25 mars 22
Journal de newlife1991, 25 mars 22
Profil de newlife1991
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Das erklärt warum ich gestern ständig aufs Klo rennen musste - hab wohl einiges an Wasser verloren 😂
105,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2022:
859 kcal
Gras: 44,50g | Prot: 49,75g | Glu: 65,34g.
Déjeuner:
Lidl Eiweiß Brot, Rapunzel Türkische Oliven, Patros Original Feta, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke.
Dîner:
Käsepizza, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse, Champignons, Kopfsalat, Aldi Rote Beete.
plus...
2803 kcal
Exercice:
Ménage - 20 minutes, Stepper - 5 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Trotzdem ein Abnehmerfolg auch wenn es überwiegend Wasser war. Bestimmt nicht nur.
25 mars 22 par le membre:
ines-h
Danke ❤️❤️❤️
25 mars 22 par le membre:
newlife1991
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