|
Deextra kilo van vorig weekend er weer af, zonder al te veel moeite. Blijft me verbazen hoe het gewicht soms werkt/schommelt.. Maar heel blij met het resultaat, op naar de 7!!
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 119,29g | Prot: 52,79g | Glu: 225,91g.
Petit Déjeuner: Kips' Kips Vega Pate, Le Pain des Fleurs Krokante Bio Crackers Quinoa. Déjeuner: AH Gesuikerde Donuts, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Lidl Tonijnsalade, AH Baguette Meergranen. Dîner: AH Italiaanse Risotto Funghi. Snacks/Autre: Chio Heartbreakers, Delicata Paaseitjes Melk. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|