Journal de adrianasuam, 25 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2022
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 82,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 59,65g | Prot: 62,43g | Glu: 119,75g.   Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Edulcorantes (Sacarina), Café, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Déjeuner: Aceite de Oliva, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo. Dîner: Aceite de Oliva, Tomates, Huevo Revuelto, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela. Snacks/Autre: Piña, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Latti Leche Descremada Deslactosada. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de adrianasuam


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