Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2022
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 79,83g | Glu: 106,97g.
Petit Déjeuner: Zwan Salchicha de Pavo, Susalia Tortillas Delgaditas, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Clara de Huevo, Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit. Déjeuner: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras, Tomates, Pescado Plancha. Dîner: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Best Foods Mayonesa, Susalia Tortillas Delgaditas, Pescado Plancha. Snacks/Autre: Gamesa Galletas Marias, Gamesa Galletas Marias, Manzana Roja. plus...
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1365 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Travail de Bureau - 10 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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