Journal de eylembelco, 23 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2018:
1317 kcal Gras: 69,43g | Prot: 48,71g | Glu: 126,79g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. Dîner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Kurabiye, Mozaik Pasta, Nescafe Sade. plus...
2220 kcal Exercice: Travail - 5 heures, Aspirateur - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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