Journal de selena-sany, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

745 kcal Gras: 24,05g | Prot: 28,32g | Glu: 111,07g.   Petit Déjeuner: 煮鸡蛋, 肉包子, 豆腐脑. Déjeuner: 火腿肠, 葡萄干, 即食燕麦片, 柿饼. Dîner: 苹果(去皮). Snacks/Autre: 牛奶巧克力糖. plus...
1944 kcal Exercice: Hula Hoop - 1 heure, Épicerie - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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