Journal de carolyncarroll, 23 avr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2011
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2318 kcal Gras: 70,98g | Prot: 114,72g | Glu: 315,35g.   Petit Déjeuner: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Déjeuner: Walnuts, Jumbo Shells Pasta, Vodka Pasta Sauce, Jumbo Shells Pasta. Dîner: Philly Cheesesteak (Regular). Snacks/Autre: Chocolate Satin Pie, Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites, Pretzels, Walnuts, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. plus...
2100 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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