Journal de SalvatoreStallone, 29 juin 14

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Tag 7, Woche 7: Gestern war meine Ernährung sehr wünschenswert! Bin auf einer Geburtstagsfeier gewesen und dann gab es Torte! ;D mein Gewicht hat sich leider nur minimal verändert (von 87 KG auf 86,8 KG). Morgen wird es anders werden ;) yöööööaaaarrrr!

86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 9,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2014:

1168 kcal

Gras: 41,93g | Prot: 182,07g | Glu: 17,27g. Petit Déjeuner: Eisbergsalat, Sondey Vollkorn Butterkeks, Vollmilch, Spiegelei ohne Fett. Déjeuner: Purland Geschnetzeltes Vom Schwein. Dîner: Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Für eine Geburtstagsparty ist es doch gut gelaufen :)

29 juin 14 par le membre: Ismelda

Jo, finde ich auch. Hat er wohl nur einmal über die Torte geleckt. ;)

29 juin 14 par le membre: Melamu

Hahaha...ich hatte danach ein schlechtes Gewissen! :D

29 juin 14 par le membre: SalvatoreStallone

Ach was. Was bist du eigentlich für ein Italiener? Die genießen doch das Essen sonst so gerne?

29 juin 14 par le membre: Melamu

Ja ich bin einer von der Sorte...die mit Köpfchen das Essen genießen und eine ausgeprägte Form von Willenskraft durch den Körper fließen lassen...;))

29 juin 14 par le membre: SalvatoreStallone

Also wenn ich mir so dein ernährungstagebuch so anschaue, seh ich da nix "leidenschaftliches". Aber wir sind hier ja auch zum abnehmen.

29 juin 14 par le membre: Melamu

Leidenschaft muss nicht immer durch den Magen gehen ;)) Leidenschaft zum Ziel...leidenschaftliche Disziplin! Leidenschaft sollte man auch nicht einseitig gestalten...und die Erfolge die ich mit meiner Ernährung derzeit verbuche, sind meine Leidenschaft für kurze Zeit noch...

29 juin 14 par le membre: SalvatoreStallone

I have a questio. How can i delete me profil?

29 juin 14 par le membre: s.c.w


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