Journal de MReese93, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1800 kcal Gras: 53,14g | Prot: 77,70g | Glu: 149,53g.   Petit Déjeuner: Coffee, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Dîner: Domino's Pizza Mighty Meaty Pizza, Chef Salad. Snacks/Autre: Tito's Handmade Vodka, Dairy Queen Chocolate Chip Cookie Dough Blizzard (Mini), Safeway Dessert Shells. plus...
2102 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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