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lack of cardio and it shows.
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 77,48g | Prot: 139,31g | Glu: 67,40g.
Petit Déjeuner: Tillamook Original Smoked Sausages. Déjeuner: Love Grown Keto Maple Cashew Pecan Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Dîner: Broccoli , Kroger Red Wine Vinegar & Oil Dressing, House Salad, Cabernet Sauvignon Wine , HEB Prime NY Strip Steak. Snacks/Autre: Genius Gourmet Keto Bar, Tidbits Meringues. plus...
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3542 kcal
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Exercice:
eliptical - 1 heure, Musculation - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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