Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2022
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 60,73g | Prot: 128,46g | Glu: 179,79g.
Petit Déjeuner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Восточный Гость Курага, Магнит Фасоль Печеная в Аджике, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Dîner: Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Курага, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Шампиньоны. Snacks/Autre: Магнит Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Ламбер Сыр Гауда 45%, Магнит Банан, Магнит Яблоко. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Donorange
|