Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2022
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 102,10g | Prot: 137,33g | Glu: 80,08g.
Petit Déjeuner: Hood Large Curd Cottage Cheese, Egg. Encas: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Déjeuner: Trader Joe's Sunflower Seed Spread, L'ove Fresh Keto Friendly White Bread. Dîner: Primal Kitchen Buffalo Sauce Made with Avocado Oil, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Tidbits Meringues, Innofoods Keto Crackers, Phillips Fiber Good Gummies, Tillamook Original Smoked Sausages. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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