Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2014
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 52,82g | Glu: 219,16g.
Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Panco Pão de Milho. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Parboilizado, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Margarina, Panco Pão de Milho, Café com Açúcar. Snacks/Autre: Pudim de Leite Condensado, Danone Danoninho. plus...
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1634 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de beatriz1803
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