Journal de Sophie.v.Hasm, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1788 kcal Gras: 94,95g | Prot: 88,74g | Glu: 130,59g.   Petit Déjeuner: Mangos, Govinda Chufella, Innonature Happy Berry, Naduria Mandelprotein, Alpro Plant Protein. Déjeuner: Pri's Puddings Pop Squares, Quin Bite Hemp Seeds, Möhren, Äpfel, Zurück zum Ursprung Tofu Olive, Ener Bio Bratöl, DM Bio Falafel . Dîner: Gartenkrone Peperoni Scharf, DM Bio Rote Beete, Happy Cheeze Happy White . plus...
2792 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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