Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2011
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 51,32g | Glu: 112,35g.
Petit Déjeuner: string cheese, sugar free strawberry jam, thomas english muffin. Dîner: bacon bits, garlic cheese toast, Dried Whole Sesame Seeds, egg, lettuce, dominos pepperoni pizza. Snacks/Autre: Caramel Frappuccino Light (Tall). plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Only been doing this for 5 days (1 dinner at Applebee's screwed me up, one day), but seeing that pound come off was AWESOME!! :-)I'm strict on my diet now, so I'm expecting alot more weight to come off this next week. WOOHOO!!!!
23 avr. 11 par le membre: paulaphillips
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Historique de poids de paulaphillips
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