Journal de dieded, 30 juin 14

Zoooo blij :-)
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: 100%.

1046 kcal Gras: 25,05g | Prot: 71,01g | Glu: 128,95g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Magere Yoghurt, Koffie. Déjeuner: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Flinterdunne Kipfilet, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Dîner: Gerookte Zalm, Volkoren Brood. Snacks/Autre: CoolBest Vitaday Light, Liga Evergreen Krenten, Appel, Kiwi. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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