Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2014
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 61,78g | Glu: 220,67g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Snacks/Autre: Erdbeeren, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Merci Petits Kaffee Sahne. plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Conduire - 40 minutes, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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