Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2014
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1734 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 157,14g | Glu: 159,36g.
Petit Déjeuner: Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Filinchen Original. Déjeuner: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Pomito Passierte Tomaten, Gutfried Geflügelfleischwurst, Penne. Dîner: Aldi Kochschinken, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Autre: Gala Äpfel, Aldi Mini Knusprige Waffeln, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. plus...
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3612 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 45 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Magnolie 77
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