Journal de Ouchikh, 30 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2014
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

177 kcal Gras: 6,75g | Prot: 7,53g | Glu: 20,84g.   Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cracotte au Froment, Fruit d'Or Pro Activ. plus...
2338 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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